Эта длинная форма была показана на семинарах по Тенсегрити в 1997 году. Это - компиляция из нескольких магических пассов, которые ранее были представлены на трех видеокассетах, выпущенных Cleargreen, Inc.

Английский источник.

Замечание: 1П-1В - означает "первый магический пасс из первого видео".

1. Выполняем пасс "Сформировать энергетическую структуру"(1П-2В). Сразу же после этого соединяем края ладоней вместе, чтобы выполнить пасс "Прорубить окно в Бесконечность" (2П-2В). После выкрикивания "Намерение!" немедленно выполняем "Собрать рассеянную энергию по спирали" (3П-2В) (не делая никакого шага назад).

2. Выполняем пасс "Перемешивание энергии" (5П-1В), делая три маленьких круга, затем три больших. В конце движения, ладони опускаются лицом вниз возле бедер, чтобы выполнить пасс "Дыхание бесконечности" (11П-1В).

3. Из положения с руками над головой в конце 2-ого движения, делаем мах наружу и затем соединяем руки вместе перед телом, чтобы начать пасс "Пробудить Центр Чувственного Восприятия"(5П-2В).

4. Из конечного положения в конце 3-ого движения, когда руки соединены вместе перед телом, немедленно начинаем пасс "Разрушение существующего соотношения между Левым и Правым телом"(3П-3В), выкрикивая "Намерение!" как обычно.

5. В то время как правая стопа все еще в воздухе в конце 4-ого движения, сразу же делаем ею первый маленький пинок из пасса "Перестройка Левого и Правого Тел"(4П-3В). Выполняем этот пасс как обычно выкрикивая "Намерение!"

6. Выполняем пасс "Вытянуть внутренние энергетические волокна и обмотать ими опорные точки"(8П-2В). Заканчиваем, помещая левую ладонь на правое плечо и вытягивая правую руку ладонью вверх.

7. Немедленно выполняем как обычно пасс "Открыться Намерению"(1П-3В), за которым сразу же делаем "Заполнение Намерением двух полостей тела"(2П-3В).

8. Когда полагается уйти влево в конце 7-ого движения, делаем два шага влево, останавливаемся, и прыгаем левой стопой вперед, чтобы выполнить пасс "Поиск нового положения Точки Сборки: энергетическое пронизывание пространства"(5П-3В). Выполняя пасс, в прыжке поворачиваемся лицом вперед, перед тем как нанести удары позади коленей.

9. Из положения с руками возле солнечного сплетения в конце 8-ого движения, делаем вдох и начинаем выполнять пасс "Женское Крылатое Существо"(8П-3В).

10. Выполняем пасс "Мужское Крылатое Существо"(8П-3В).